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如果您的苹果 ID 原本的手机号不再使用，您可以通过以下步骤更新您的苹果 ID 账户中的联系方式。
1、打开设置：在您的 iPhone、iPad 或 Mac 上找到并打开“设置”应用程序。
2、登录 Apple ID：在设置中，找到并点击“Apple ID”（通常在顶部或底部），然后输入您的 Apple ID 和密码进行登录。
3、更改手机号：在 Apple ID 页面中，找到并点击“姓名、电话号码、电子邮件”或类似的选项，您可以查看和编辑您的联系方式，点击原有的手机号旁边的编辑按钮（通常是一个笔或齿轮图标），然后删除或修改原有的手机号。
4、输入新手机号：在相应的字段中输入您的新手机号码，并按照屏幕上的指示进行验证，您可能会收到一个验证码，需要输入以完成更改。
5、完成更改：完成上述步骤后，您的苹果 ID 账户中的联系方式就会被更新为您的新手机号。
如果您忘记了您的 Apple ID 或密码，或者无法访问您的账户，您可能需要通过其他方式联系苹果支持以获取帮助，某些服务或功能可能需要您通过短信验证或其他方式确认您的身份，以确保账户安全。